草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高☉维生素C除了可以预防坏血病外▽对动脉硬化冠心病心绞痛脑溢血高血压高血脂等疾病☉都有积极的预防作用☆此外▽草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质※具有明目养肝的作用〓
§♂痔疮怎么治疗-看我经验分享♂§
我是一名教师□需要长时间站立※一上起课﹌就没有时间休息了§所以≒久而久之﹌就患上了痔疮⊙起初€便血的情况并不严重□我也没有在意☉谁知道●后来我的痔疮越来越严重╬从之前的偶尔一次便血变成了一去厕所就是血淋林的一片Θ
我也感觉到自己的情况严重了★就去做了检查※那会大夫都建议我做手术了≒但是♀当时我对痔疮已经有了一定的了解▽知道了⊕手术并不行√所以☆我还是选择了药物治疗○ 蕞后≈大夫也是给我开了一些药膏∞让我用◇但是√回去用了一段时间¤没有什么效果√
我自己也很恐慌┅害怕痔疮会一直纠缠我◎所以⊙我就开始四处打听○各种途径的找方法○
蕞后≒通过朋友介绍听说了 痔.康.安 效果不错⊕去痔疮效果极佳Θ想着别人都能治好Θ那我也用用看吧▇我抱着试试的心态买了几盒▲自己坚持用了一段时间⊕后来发现效果的确很好▲不仅便血的情况好多了●而且肉球也变小了￠我特别开心Θ终于去痔疮要成功了≡坚持了一段时间∴肉球??便血果然都消失了≈至今也没有复发◆我开心坏了⊙
把我的经历分享出来§希望有和我一样情况的痔友●可以早日摆脱痔疮所带来的困扰Θ我是在【 痔.康.安 官.网 】买的⊕可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到○也可以加他们的 v信（zhikangan）了解◇
痔疮的症状表现都有什么呢？相信很多人都有此疑问吧〓我们只有了解其症状表现才能更早的发现病情▽积极治疗∷下面就让我们跟随专家一起来了解一下痔疮的症状吧⊙
1??坠痛：可为痛性外痔的主要症状≡内痔无炎症时不痛▼坠痛常发生在内痔感染??嵌顿和绞窄性坏死♂也常导致剧烈的坠痛￠
2??脱出：中晚期内痔主要症状∷主要原因为内痔痔核结节增大∷使粘膜及粘膜下层与肛层分离□排便时√内痔结节可下降到齿状线以下√游离于肛管之外≡
3??便血：痔疮的症状表现●有喷射状出血??点滴出血??手纸带血等◆血色鲜红≡外痔不会引起出血╬
4??其他：晚期内痔反复脱出€可引起肛门扩约肌松驰和分泌物增多≈致使肛缘常潮湿不洁○出现瘙痒和湿疹Θ严重时还可引起擦摩痛和痒痛€内痔出血还可引起贫血≌头晕??倦怠乏力??精力不佳??食欲不振??大便干燥等是贫血的常见症状∞这也是痔疮的症状表现※
哪些小窍门可以预防痔疮
1??饮食起居调养法
生活规律化♀每天定时排便保持大便通畅；经常清洗肛门◇并要保持干燥；饮食以清淡为主▲避免辛辣刺激性食物；多吃蔬菜水果∷如西瓜??香蕉??番茄等□在秋季尤其应该多饮盐开水▇避免汗液排泄过多□
2??体育运动
1）放松呼吸：取仰卧位 ◇全身放松≌双手重叠于小腹（男人左手在下╬右手在上☉女人相反）∴使腹式深呼吸√呼气时腹部鼓起≈吸气时腹部凹陷╬重复10-20次€
2）夹腿提肛：仰卧○双腿交叉（男人左腿在上★右腿在下☉女人相反）▽臀部及大腿用力夹紧※肛门逐渐用力向上提△持续5秒钟左右⊙可逐渐延长提肛的时间∷亦重复做10-20次√
3）深呼吸与提肛配合进行：即将上述两节动作同时进行操练Ψ
4）仰卧屈腿挺身：仰卧屈膝√两足跟尽量靠近臀部∷两足平放体侧⊕以脚掌和肩部支撑o骨盆抬起☆同时收缩肛门≡持续5秒钟左右◇还原☆重复5-10次≌
5）坐立提肛：先坐于床边▽双足交叉◆然后双手叉腰并起立¤同时肛门收缩上提▼持续5秒钟≡再放松坐下≡重复做10-15次∞
6）踮足收肛：取站立位≌双手叉腰♀两脚交叉§踮起足尖▇同时肛门上提≒持续5秒钟还原⊕重复10-15次▲
3??药物调理
痔疮早中期选择可以选择保守治疗□很多患者也一直在寻找能够标本兼治的产品≒目前使用比较普遍的是【 痔.康.安 凝胶】※可百度搜 痔.康.安 了解▼效果比较全面§另外痔疮患者日常饮食中应多食新鲜蔬菜水果★尤其应注意多食些含粗纤维的食品▇如芹菜??苦瓜??萝卜??小白菜等等﹌应该注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和调味品≒
毋庸置疑〓在诸多肛肠疾病中≈痔疮以其发病率高痛苦大严重影响身体健康等特点≒而“享誉”医学界◆大多数患者需经手术治疗⊙方可治愈Ψ许多患者在经历了数次治疗后√都会提出上述问题Ψ难道在医学水平快速发展的今天▲就找不到种有效的“根治”疗法?
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决底撕酷篮星卩诏裂装漪崾鳄蓦鄄闰皂隈铲米踏。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！